Bedürfnisorientierte Elternberatung für mehr Verständnis und Verbindung im Familienalltag
Ich unterstütze dich dabei, herausfordernde Situationen mit deinem Kind zu verstehen und neue, verbindende Wege im Familienalltag zu gehen. Dabei orientiere ich mich an der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und dem LilaLiebe®-Konzept nach Kathy Weber.
Was hinter den Konflikten steckt – und warum du nicht allein bist
Wenn der Alltag herausfordernd wird und Eltern häufig an ihre Grenzen kommen:
Dein Kind sagt immer wieder „Nein“.
Tägliche Konflikte beim Anziehen, Essen oder Zähneputzen belasten euch.
Dein Kind hat Wutausbrüche, und es fällt dir schwer, diese in Verbindung zu begleiten.
Hausaufgaben werden zum Streitpunkt.
Du verlierst schneller die Geduld, als dir lieb ist.
Du möchtest verständnisvoll sein, fühlst dich aber manchmal hilflos oder überfordert.
Wenn du verstehen möchtest, was hinter dem Verhalten steckt:
Hinter vielen Konflikten stecken innere Trigger und alte Muster, die dir das Leben schwer machen können. Wenn du nicht mehr weiterweißt, bist du nicht allein – das passiert vielen Eltern. Hier kannst du lernen, diese Herausforderungen zu verstehen und Wege zu finden, ruhiger und in Verbindung zu reagieren, auch wenn es gerade schwierig ist.
Wenn Altes sich meldet und Neues entstehen will:
Manchmal sind es nicht nur die Streitereien oder Wutausbrüche, die uns fordern – es sind die leisen, verborgenen Gefühle, die aus unserer eigenen Geschichte auftauchen. Dieses „Nicht-wissen“, wie es weitergeht, ist ein Tor zu Wachstum und Verbindung. Im Bedürfnisraum nehmen wir uns Zeit, diese Gefühle zu spüren, zu umarmen und gemeinsam neue Wege zu gehen.
Wie ich dich begleite
Manchmal ist da der Wunsch, das eigene Kind bewusster und in Verbindung zu begleiten – und gleichzeitig die Frage: Wie genau geht das eigentlich im Alltag? Zwischen Wunsch und Wirklichkeit liegt manchmal eine Lücke – genau hier darf Raum für Orientierung entstehen.
Wir schauen gemeinsam und ohne Bewertung auf das, was gerade schwierig ist. Statt nach richtig oder falsch zu fragen, schauen wir darauf, was hinter dem Verhalten und den Konflikten liegt. Gemeinsam machen wir sichtbar, welche Gefühle und Bedürfnisse dabei eine Rolle spielen und welche neuen Wege sich daraus für dich und deine Familie ergeben können.
Meine Begleitung orientiert sich an der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg sowie am LilaLiebe®-Konzept von Kathy Weber, das die kindliche Entwicklung und die dahinterliegenden Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt.
Über mich
Mein Name ist Josepha Mieschendahl. Ich bin zertifizierte LilaLiebe®-Beraterin und systemische Kinder- und Jugendberaterin. Ich begleite Eltern auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg. In den ersten Jahren mit meinem Kind wurde mir bewusst, wie sehr nicht nur Verhalten, sondern auch Sprache verletzen kann – etwas, das ich aus meiner eigenen Kindheit nur zu gut kenne.
Auf der Suche nach einem anderen Weg entdeckte ich die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Sie eröffnete mir eine neue Sicht auf Beziehung, auf Bedürfnisse – und auf mich selbst.
Über die Gewaltfreie Kommunikation fand ich schließlich zu Kathy Weber und ihrem LilaLiebe®-Konzept, das mich tief berührt hat und das ich heute in meiner Arbeit weitergebe.
Was meine Arbeit besonders macht?
Ich spüre, dass immer mehr Eltern sich danach sehnen, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen – ohne sich selbst zu verurteilen. Diese Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen und daran zu wachsen, berührt mich sehr.
Mir ist wichtig, wie wir unsere Kinder sehen: Deuten wir Ärger als absichtliche Provokation? Oder erkennen wir darin den stillen Ruf nach Unterstützung – ein „Hilf mir, es zu schaffen“? Und vielleicht ist genau das das Wichtigste: Es gibt kein „zu spät“. Es gibt nur das Hier und Jetzt – und damit immer die Möglichkeit, etwas zu verändern.
Das sagen Eltern:
Du hast bei mir viel in Bewegung gebracht, sodass ich den Familienalltag nun Schritt für Schritt leichter gestalten und besser verstehen kann. Und vor allem selbst heilen kann! Danke!
Leila
Josepha hat mir sehr weitergeholfen und mir die Augen geöffnet und Verbindungen gezogen wo ich nichts gesehen habe, weder meine Gefühle noch die Verknüpfung zum inneren Kind. Schon allein dieser erste Termin hat mich sehr weitergebracht und ich freue mich auf den nächsten.
Alice
Für mich war unsere gemeinsame Beratung ein unglaublicher Mehrwert. Ich habe mich bei dir wirklich vom ersten Moment wohlgefühlt und konnte mich fallen lassen. Dafür möchte ich mich nochmal bedanken.
Christiane
Meine Beratungen
Du kannst zwischen Einzel- und Paarberatung wählen. Wenn du erst einmal einen persönlichen Impuls möchtest oder nach einer Beratung noch einmal gemeinsam hinschauen willst, findest du hier auch meine „Ohr auf!“-Angebote.
Einzelberatung
Zwei Termine á 60 Minuten
70 € pro Termin
140 € insgesamt
Im ersten Termin schauen wir gemeinsam auf eine konkrete Situation aus deinem Familienalltag und auf deine Gefühle und Bedürfnisse.
Im zweiten Termin richten wir den Blick stärker auf dein Kind und darauf, was hinter seinem Verhalten liegen könnte.
Du bekommst Impulse, die du direkt im Alltag ausprobieren kannst.
Paarberatung
Drei Termine á 60 Minuten
70 € pro Termin
210 € insgesamt
Im ersten und zweiten Termin schauen wir gemeinsam auf eure Gefühle und Bedürfnisse. Ich unterstütze euch dabei, euch selbst und einander besser zu verstehen.
Im dritten Termin widmen wir uns der Gefühls- und Bedürfniswelt eures Kindes – der Fremdeinfühlung.
Ihr bekommt konkrete Impulse, wie ihr als Eltern gut für euch selbst, euer Kind und eure Beziehung sorgen könnt.
Ohr auf!
Dein persönlicher Impuls per Sprachnachricht.
25 €
So funktioniert’s:
Dein Raum (max. 5 Min.):
Du schickst mir per WhatsApp oder Signal eine Sprachnachricht. Erzähl mir ganz ungeschminkt, was dich gerade beschäftigt, stresst oder wo es im Konflikt hakt. Alles, was gerade da ist, darf erst einmal da sein.
Dein Impuls (bis zu 10 Min.):
Du bekommst von mir eine persönliche, bedürfnisorientierte Audio-Antwort. Ich höre auf das, was hinter deiner Situation liegen könnte, sortiere mit dir Gefühle und Bedürfnisse und gebe dir Impulse mit, die dir einen neuen Blick auf das Geschehen und mögliche nächste Schritte eröffnen können.
Nach deiner Anfrage erhältst du von mir die Zahlungsinformationen. Anschließend kannst du mir deine Sprachnachricht senden.
Ohr auf! – im Gespräch
Ein Termin á 60 Minuten
70 €
Für das, was nach deiner Einzel- oder Paarberatung noch auftaucht: Fragen, neue Situationen oder Unsicherheiten.
Wir schauen gemeinsam darauf, was sich seit unserer Beratung gezeigt hat und finden Orientierung für deine nächsten Schritte.
Buchbar nur im Anschluss an eine Einzel- oder Paarberatung.
Du möchtest eine Beratung vereinbaren oder hast noch Fragen?
Schreib mir gerne – ich freue mich, von dir zu hören.
FAQ
Wie läuft eine Beratung ab?
In der Einzelberatung treffen wir uns zweimal online, jeweils ca. 60 Minuten. Im ersten Termin schauen wir auf deine Gefühle und Bedürfnisse in einer konkreten Familiensituation – die Selbsteinfühlung. Im zweiten Termin wenden wir uns stärker der Welt deines Kindes zu – der Fremdeinfühlung.
In der Paarberatung nehmen wir uns dafür drei Termine Zeit: In den ersten beiden geht es um euch, eure Gefühle und Bedürfnisse und darum, einander besser zu verstehen. Im dritten richten wir den Blick auf euer Kind.
Ist die LilaLiebe®-Beratung eine dauerhafte Begleitung?
Nein – die Beratung ist als in sich abgeschlossene Begleitung konzipiert. Mir ist wichtig, dich darin zu unterstützen, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse und ebenso wie die deines Kindes besser zu verstehen und daraus neue Wege für euren Alltag zu entwickeln. Wenn später neue Fragen oder Situationen auftauchen, kannst du Ohr auf! – im Gespräch nutzen und wir schauen noch einmal gemeinsam hin.
Was ist der Unterschied zwischen einer Einzel- und einer Paarberatung?
Bei der Einzelberatung begleite ich dich allein – im Fokus stehen deine Gefühle, dein Kind und euer Miteinander.
In der Paarberatung schauen wir gemeinsam mit euch beiden auf eure jeweiligen Gefühle und Bedürfnisse, euer Miteinander und die Perspektive eures Kindes.
Für wen ist die Beratung geeignet?
Mein Angebot richtet sich an Eltern, die neugierig sind, sich selbst und ihr Kind besser zu verstehen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – Offenheit und der Wunsch nach Entwicklung reichen völlig aus.
Welchen Ansatz nutze ich?
Meine Arbeit orientiert sich an der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg und am LilaLiebe®-Konzept von Kathy Weber. Dabei schauen wir auf Gefühle und Bedürfnisse – deine eigenen ebenso wie die deines Kindes – und darauf, was hinter herausforderndem Verhalten liegen könnte.
Für mich geht es dabei weniger um eine Methode als um eine Haltung, die Verständnis, Verbindung und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen lassen kann.
Für mehr Informationen zur LilaLiebe® findest du hier eine Übersicht: LilaLiebe®-Übersicht.
Warum inneres Kind?
Manchmal reagieren wir als Eltern in herausfordernden Situationen stärker, als wir es eigentlich möchten – mit Ärger, Ohnmacht oder Rückzug. Dabei können auch eigene Erfahrungen und alte Muster berührt werden.
Das „innere Kind“ ist ein Bild für die Anteile in uns, die sich zum Beispiel nach Schutz, Nähe, Verständnis oder Sicherheit sehnen. In der Beratung können wir neugierig darauf schauen, was sich in solchen Momenten bei dir zeigt und was du selbst vielleicht gerade brauchst.
Wenn wir uns selbst besser verstehen, kann es leichter werden, auch unserem Kind in schwierigen Momenten mit mehr Klarheit und Verbindung zu begegnen.
So erreichst du mich.
Schreibe mir gern eine Nachricht über das Kontaktformular, direkt eine Mail an info@bedürfnisraum.de oder rufe mich unter 04142-8915560 an.
„Weil Verstehen der Anfang von Veränderung ist“
Josepha Maria Mieschendahl
Zertifizierte LilaLiebe®-Beraterin
Systemische Kinder- und Jugendberaterin